2013年5月21日 のアーカイブ

ラントレ合宿

2013年5月21日 火曜日

こんにちは!今回は早川が担当させていただきます。

   

私が帯同しているアイシンAWウィングスは

現在高山市へランニングトレーニング(通称ラントレ)合宿に来ています。

この合宿は2泊3日という短い期間のため過酷なスケジュールになっており

目的はトレーニングで追い込み肉体的・精神的にも強くすることです。

出発前は3日間とも雨天という最悪な天気予報でしたが

みんなの願いが通じたのか初日のみ雨天で、残り2日は晴天になりました。

そのため、初日は体育館でトレーニングになってしまいましたが

2日目からは外を走ることができました。

 

バスケットボールを子供の頃から続けてきている彼女たちは

ボールを追いかけて走ることは得意でも

ただひたすら走るということを、あまり得意としてないため

今回のランニングのみのトレーニングではどうしても弱気になってしまいます。

そんな状況を打破するためにキャプテンが考えたのが

「女気」です。

ある番組の「男気じゃんけん」はご存知ですか?

数名でじゃんけんをし、勝った人が高い商品を購入するというアレです。

その「男気じゃんけん」の“どんな状況でも決して弱音を吐かない”

“弱音を吐いてはいけない”というルールを引用してトレーニングをしています。

“きつい”や“辛い”といったネガティブな発言を少なくするために

始めたルールでしたが、今までであれば絶対に言っていたであろう

“絶対無理!”という言葉が一切出ず、ひたすら走り続けました。

 

それがたとえルールがあったからだとしても

この頑張りがいつかどこかで必ず繋がると信じています。

トレーニングの最後には近くの川で天然のアイシングを行いました。

雪解け水が程良くキンキンに冷えた水となり、疲労回復を促進してくれました。

合宿最終日まで、チームのために活動していきたいと思います。