T.S SERVE BLOG

皆さん、こんにちは。

半田店院長の東です。

桜も咲き、暖かくなり良い季節になりましたね。

治療院の近くの桜もきれいに咲いていました。

TSSケアルーム半田は昨年４月に開院し

１周年を迎えることになりました。

この１年は多くの皆様に支えられ

無事にこの日を迎えることができました。

今後も感謝の気持ち、初心を忘れず

より一層、良い治療、ケア、コンディショニングが出来るよう

誠心誠意、取り組んでいきたいと思いますので

よろしくお願い申し上げます。

先日のブログでもお知らせいたしましたが

新たに美容メニューの「TSS Beauty Therapy」を

スタートすることになりました。

最近、話題になっている美容鍼、フェイシャルマッサージなどを

取り入れたメニューになります。

大変お得なキャンペーンも実施中ですので

ご興味のある方はお問い合わせください。

（時間などはご相談ください。）

また、４月より半田店の

「診療日・受付時間」が変更になりました。

月曜日〜金曜日は

９時〜１２時、１５時〜２０時が受付時間になります。

土曜日は９時〜１２時の受付になります。

土曜日午後、日曜祝日は休診になります。

トレーナー活動のため

臨時休診になることもありますので

ホームページのカレンダーでご確認いただくか

治療院へお問い合わせのうえ

お越しくださいますようお願いいたします。

こんにちは。

今回は片岡がブログを担当します。

３月に入り気候も暖かい日が徐々に増えて

多くのスポーツが間もなくシーズンインになります。

良いシーズンが迎えられるよう皆さんをサポート、応援していきます。

私は現在、TSSグループの通所介護施設の「アップ」

で業務を行っています。

そこで使っている愛車のスパシオを日曜日に洗車しました。

ここ数日は雨の予報が多く、拭き洗いのみだったので

コーティングを含めての洗車です。

そこで使うのがこのグッズです。

この青色のスプレーが優れもので、駐車場で簡単に洗浄とコーティング

ができてしまいます。

横のスプレーは窓用の撥水剤です。

まずは水拭きをしてホコリや砂を落としたら

濡れたままスプレーを掛けて拭き取ります。

そして、乾拭きをしたら洗浄とコーティングが終了です。

ボディから内装まで対応可能なのでスペースが無い人には最高です。

簡単な洗車ですが、かなりキレイで撥水効果もバチッリで

内装も汚れが付きづらくメンテナンスし易いです。

皆さんも試してみてください。

車もキレイになり、また週明けからの仕事を愛車と共に頑張ります。

こんにちは！

現在バスケットボールのチームに帯同している早川が担当します！

今回はチューブの使用方法について紹介したいと思います。

バスケットボールを行っている方でこんな悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

シュートに力が入ってしまう…

腕がまっすぐ伸びない…

ボールに回転がかからない…

そんな方に是非お勧めしたいフォーム修正の方法があります。

チューブと言えば足関節や股関節周りのトレーニング等が一般的ですが

一人でバスケットボールのワンハンドシュートのフォームを修正することもできます。

１：まずチューブを輪にした時に身長と同じ程度になる長さを準備します。

２：次に身体の後ろに回して両サイドを持ちます。

この時、結び目が背後にくるようにします。

３：利き腕ではない方の輪に利き腕を通し、肩に掛けます。

この時、利き腕に持っているチューブを手のひらで持ちます。

これで準備完了です。

４：肩の横に壁があることを想像しながらシュートを打つように腕を伸ばします。

すると…

肩にかけたチューブが支点となり綺麗なシュートフォームになります。

そして手のひらにかけたチューブが親指に引っかかりフォロースルーを誘導してくれるため

自然と手首のスナップがつきます。

正面から見ると…

素晴らしいですね！

バスケットボールのチームに何年か携わっていますが

バスケットの経験があまりない私はワンハンドシュートが上手くできませんでした。

しかし、この方法で行うとチューブが肩・肘・手首を自然と誘導してくれるため

無理のないフォームの感覚を得ることができます。

力を入れず軽くシュートを打てるフォームを身につければ

練習や試合で疲れていてもブレないシュートを打つことができます。

もしお悩みの方がいらっしゃれば、ぜひお試しください！！

こんにちは。

今回のブログは鈴木が担当します。

暖かい日が増え、花粉が飛び始め

花粉症の方にとっては戦いの日々が始まっているそうですが

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

２０１５年はもう３月となり

私が勤務している至学館大学の学生は春休みを迎えました。

普段は元気な声が聞こえる大学も

部活動の学生以外は大学にいなくなり寂しくもあります。

しかし、そのような毎日だけではなく

先週はスキー・スノーボード実習へ行ってきました。

４泊５日の実習でしたが、全日程で天気が良く

雪質も非常に良かったお蔭で、大きな怪我なく終了できました。

私は久々のスキーとなり、自分が怪我をしないか不安でしたが

無事全日程を終えることが出来ました。

また、専攻科の学生は今回の実習に医療補助として活動し

卒業を前にしっかり勉強をしていました。

大学はもうすぐで卒業式を迎え、４月から新入生が入学してきます。

私も成長し、新年度を迎えることが出来るよう

多くのことを学んでいきたいと思います。

ブログをご覧の皆さん、こんにちは。

今回は、アシスタントの水口が担当させて頂きます。

3月といえば、桃の節句です。

近所に桃の花はありませんが、梅の花がきれいに咲いていました。

春はすぐそこなのに、雨が降るとまだまだ寒いです。

季節の変わり目は風邪をひきやすいので

体調管理には充分気をつけて下さい。

さて、毎年2月の第4日曜日は鍼灸師の国家試験が行われます。

私もこの資格を取るために学校に通っています。

現在2年生で、自分の国家試験日まであと1年を切ってしまいました。

時が過ぎていくのは早いなと感じます。

なので、今年１年は日々の出来事を自分自身の力にできる様

意識を持って過したいと思います。

皆さん、４月になると多くのスポーツがシーズンインしますが

充実した冬期練習はできましたか？

最後の追い込みで無理をして怪我をしてしまわないよう

十分気をつけて下さい。

皆さんが目標を達成するためのサポートができる様、私も頑張りたいと思います。

皆さん、こんにちは。

今回はアシスタントの新美が担当させて頂きます。

先日トレーナー活動のために東京へ行ってきました。

さて今回は時間があったので

前々から興味があった御朱印帳を始めてみようと思い

明治神宮で参拝をしに行ってきました。

御朱印とは、参拝時にいただける印のことで

墨書きであるところが魅力の一つだと思います。

そして、古い書体の文字や寺社にゆかりのある動植物をモチーフにした印もあり

それぞれに個性を感じることができます。

御朱印は同じ場所でも人によって書き方が違うことがあるので

生涯の趣味にできることも魅力です。

明治神宮は言わずと知れたパワースポットです。

じっくり時間をかけて周り、いい気をたくさん浴びて

リフレッシュすることができました。

これから気温も暖かくなり、お出かけにぴったりのシーズンになると思うので

御朱印をきっかけに、お寺や神社を訪れてみてはいかがでしょうか。