ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
一宮店の脇本です。
私は先日まで合宿帯同で長野県に行ってきました。
治療院は長期休診で患者さまにはご迷惑をおかけして申し訳ありません。
今回の合宿は標高1,750mの高地トレーニングです。
11月初めに合宿がスタートして、スタート初日の朝にさっそく雪が降りました。
現地の方に聞くと、今年の初雪だそうです。
こんな時に活躍するのが「スノーブーツ」です！
これは私の愛用品です。ここでの合宿の時の必須アイテムです！
今回は水泳の合宿に帯同させて頂きました。
水泳での合宿中のトレーナーの仕事は、練習中は何かあった時の緊急の痛みなどの対応や、陸上トレーニングの補助、セルフケアのサポートなどを行い、練習が終わった後にはケア、コンディショニング対応を行います。
選手が練習を中断することのないように、私たちトレーナーが日々のコンディショニングの中で、少しでも違和感があるところや怪我につながりそうな体の変化をいち早く見つけて対処し、怪我なく練習が積めるようにサポートを行います。
今回の合宿は、全員怪我なくみんな元気に合宿を終えることができました。
私も一安心です。
合宿期間が長かったので、ここにいる間にずいぶんと気温が下がり、外の様子がガラリと変わりました。
とても冷え込む時期になってきたので、
みなさん、体調を崩さないように気をつけましょう。
今年も残すところ1ヶ月。
針院さとうTSSケアルーム一宮は12月も臨時休診が多くなり、患者さまにはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。
治療院のご予約はHPカレンダーをご確認の上、LINE公式アカウントにてご予約ください。
宜しくお願い致します。
