みなさんこんにちは。
T S Sケアルーム津島の長谷川（阿部）です。
東海地方は６月９日に梅雨入りし、ジメジメな毎日が続いています。
過剰な湿気により胃腸の調子が悪くなり、十分なエネルギーが補給されないと疲れやすくなってしまいます。体調を崩されないようにお気をつけください！
私は本日（６月１０日）よりホクレンディスタンスチャレンジ（陸上長距離選手の大会）に出場する選手たちと共に、北海道旭川に来ています。
屋外の競技は天気が気になるところですが・・・北海道に梅雨がないって知っていましたか？私は知りませんでした。
ではどうして北海道に梅雨が来ないのか。
調べてみると、本州で発達した梅雨前線は北海道に来るまでに勢力を維持できずに梅雨は北の大地では発生しないとのことでした。しかし、実際には気候が変わってきているため梅雨前線が勢力を保ったまま北海道に到達することが増えているそうです。
一方で時々、「蝦夷梅雨（えぞつゆ）」と呼ばれる現象が起き、短期間雨が続くことがあるそうですが、本州の梅雨とは違うとのことでした。
梅雨があるのかないのか？な北海道ですが、明日のホクレンディスタンスチャレンジ第１戦、深川大会は残念ながら雨のようです。夕方から雨が強まり気温が下がるとのこと。トレーナーも雨、寒さ対策としてワセリンやホットクリームの準備をして明日のレースに備えます。選手が良い結果を出せるように、しっかり準備してサポートしていきたいと思います。
