新年、明けましておめでとうございます。
皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。
２０２０年、最初のブログはTSSケアルーム一宮の脇本が担当いたします。
私は昨年12月25〜28日まで愛知県陸上競技協会強化事業の都道府県対抗駅伝候補選手強化・長距離強化合宿に帯同させて頂きました。
パロマ瑞穂北陸上競技場で行われており、普段はバラバラな場所で練習している中学生・高校生の選手達が集まって、来シーズンに向けて頑張って練習をしております。
また、この合宿は1月に行われる都道府県駅伝の候補選手達の選考レースが行われる前の最後の合宿であり、選手達も自分達が選ばれるために士気を高めて練習をしておりました。
この合宿では、ただ走れるだけではなく、選手として、陸上における大切な知識を身につけてもらうべく、先生方から貴重なお話を聞く時間も設けられておりました。
その中では、先生方が運動生理学的な内容を噛み砕いて説明されたり、練習や試合に臨む気持ちの持ち方をお話しされたりと、選手にとっては非常に有意義な時間になったと思います。
私も今回、トレーナーとして選手に気をつけてもらいたいドーピングについて話をさせて頂きました。
また、練習の合間には日頃気になる身体のことについて相談を受けるなど、少しでも選手の力になれるようにサポートしておりました。
都道府県対抗駅伝は女子が1月12日(日)京都で開催され、男子は1月19日(日)広島で開催されます。
ぜひ、足を運んで頂き、選手達のために声援を送ってあげてください！
私も愛知県の選手達が全力でレースに臨めるようにサポートしていきたいと思います。
寒い日が続きますが、皆様、体調にはお気をつけて良い１年をお過ごしください。
2020年も針院さとうTSSケアグループを宜しくお願い致します。