ブログをご覧の皆様こんにちは。
今回は橋本が担当いたします。
日に日に気温が上がってきましたね。
私が普段トレーナー活動をさせて頂いているグランドの木々も青々としてきました。
熱中症にも気をつけていきたい時期ですね。
暑熱順化ができていない初夏の時期に熱中症が発生しやすいと言われていますので、
今のうちから水分補給や適度な休息等意識して入れていきましょう。
私ごとですが一人暮らしを始めて早一年が経ちました。
全て自分で行う家事にもようやく慣れ、
生活に少しずつ余裕が出てきたように思います。
新しいことに挑戦することも増えました。
去年からベランダでガーデニングも始めています！
冬に元気が無くなってしまったものも多かったのですが、
春頃から気温が上がってきて復活してきました！
植え替えをしたり寄せ植えにしてみたり、
成長を見守りながらお世話をするのが楽しいです。
今後も色々なことに挑戦していきたいと思います！
